Passionsblume (Passiflora incarnata) – Wirkung und Anwendung

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Die anerkannten medizinischen Anwendungen von Passionsblumenkraut (Passiflorae herba) sind nervöse Anspannung, Unruhezustände und Erregbarkeit mit Einschlafstörungen. Für Extrakte aus Passiflora incarnata bestehen zudem Hinweise auf anxiolytische Eigenschaften; die klinische Evidenz ist jedoch begrenzt.

Passiflora incarnata (syn.: Granadilla incarnata, Passiflora kerii)
Passionsblume (syn.: Fleischfarbene Passionsblume)

Weitere Bilder:

VORKOMMEN

Die fleischfarbene Passionsblume (Passiflora incarnata) stammt aus Nordamerika. Ihr natürliches Verbreitungsgebiet liegt vor allem im südöstlichen Teil der USA. Auch auf den Bermudas und den Antillen sowie in Teilen Mittelamerikas kommt die Art vor.

Heute wird die Passionsblume in verschiedenen subtropischen Regionen kultiviert, unter anderem in Florida und Indien. Als dekorative Kletterpflanze sind Passionsblumen zudem in vielen Gärten Europas verbreitet.

MERKMALE

Die fleischfarbene Passionsblume (Passiflora incarnata) ist eine ausdauernde Kletterpflanze, die Wuchshöhen von bis zu 10 m erreichen kann. Der teilweise verholzende Stängel ist an jüngeren Teilen grün und im Querschnitt leicht eckig. Die netznervigen Laubblätter sind wechselständig angeordnet, tief dreilappig und am Rand gesägt bis fein gezähnt.

Die radiärsymmetrischen, fünfzähligen Blüten erreichen einen Durchmesser von etwa 6–10 cm. Sie stehen einzeln an bis zu 10 cm langen Blütenstielen und werden von drei zugespitzten Hochblättern umgeben. Die fünf Kelchblätter sind aussen grünlich, innen weisslich und bis zu 3 cm lang. Die fünf Kronblätter sind etwas kürzer als die Kelchblätter und meist blassrosa gefärbt, wobei die Farbe variabel sein kann.

Zur Verankerung dienen korkenzieherartig gewundene Sprossranken.

DROGEN (verwendete Pflanzenteile)

Passiflorae herba (syn.: Herba Passiflorae); Passionsblumenkraut. Dieses muss stets von Passiflora incarnata stammen; andere Passiflora-Arten gelten als Verfälschungen.

WIRKSTOFFE / INHALTSSTOFFE

Alkaloide:
Das Vorkommen von Harman-Alkaloiden ist umstritten. Möglicherweise toxische Harman-Alkaloide sind höchstens in sehr geringen Konzentrationen vorhanden. Nach der Kommission E darf der Gehalt an Harman-Alkaloiden 0,01 % nicht überschreiten. Nach neueren Untersuchungen gilt als gesichert, dass Harman-Alkaloide in Passiflora incarnata praktisch nicht vorkommen.

Ätherisches Öl:
In einigen Monographien wird ein ätherisches Öl als Inhaltsstoff aufgeführt, es ist jedoch von geringer Bedeutung.

Cumarine:
Cumarin-Derivate gelten als Inhaltsstoffe und sind in Spuren nachgewiesen.

Cyanogene Glykoside:
Das cyanogene Glykosid Gynocardin ist charakteristisch für Passiflora incarnata; der Gehalt ist jedoch sehr gering.

Flavonoide:
Wie bei vielen Passiflora-Arten dominieren C-Glykoside von Apigenin und Luteolin. Neuere Untersuchungen zeigen, dass neben Isoorientin und Isovitexin auch Isoschaftosid, Lucenin-2, Schaftosid, Vicenin-2 sowie Isoorientin- und Isovitexin-2"-glucosid zu den wichtigen Verbindungen gehören.

PHARMAKOLOGIE

Extrakte aus Passiflora incarnata zeigen in pharmakologischen Untersuchungen anxiolytische und leicht sedierende Eigenschaften. Die Droge wird daher traditionell bei nervösen Unruhezuständen, Spannungszuständen sowie bei Einschlafstörungen eingesetzt.

Als mögliche pharmakologische Grundlage der Wirkung werden vor allem Flavonoide der Droge diskutiert. Experimentelle Untersuchungen weisen darauf hin, dass Inhaltsstoffe von Passiflora incarnata das GABAerge System modulieren können und dadurch eine dämpfende Wirkung auf das zentrale Nervensystem ausüben. Die genaue Bedeutung der einzelnen Inhaltsstoffe und der zugrunde liegenden Wirkmechanismen ist jedoch noch nicht vollständig geklärt.

Passionsblume bei Angstzuständen:
In klinischen Studien wurde die anxiolytische Wirkung von Passionsblumenextrakten untersucht. Einzelne Untersuchungen zeigten anxiolytische Effekte bei leichteren Angstzuständen; die Datenlage ist insgesamt jedoch begrenzt.

EVIDENZ

Die medizinische Anwendung von Passiflora incarnata beruht überwiegend auf langjähriger traditioneller Verwendung sowie auf pharmakologischen und klinischen Untersuchungen. Randomisierte, placebokontrollierte klinische Studien nach heutigen evidenzbasierten Kriterien liegen nur in begrenztem Umfang vor.

Die Kommission E erkannte Passionsblumenkraut (Passiflorae herba) zur Behandlung von nervösen Unruhezuständen an.

Das HMPC der European Medicines Agency stuft Passiflorae herba als traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Linderung leichter Symptome von mentalem Stress sowie als Einschlafhilfe ein.

• EMA/HMPC – Passionsblumenkraut: Offizielle europäische Bewertung und Monographie zur traditionellen Anwendung bei mildem mentalem Stress und als Einschlafhilfe.
  EMA – Passiflorae herba
• EMA/HMPC Monographie: Regulatorische Grundlage zur traditionellen Anwendung von Passiflora incarnata, herba.
  EMA-Monographie (PDF)
• EMA/HMPC Assessment Report: Detaillierter Bewertungsbericht zu Wirksamkeit, Sicherheit und traditioneller Anwendung.
  EMA Assessment Report (PDF)
• Review zur Passiflora-Forschung: Übersicht zur Pharmakologie, traditionellen Anwendung und klinischen Datenlage.
  PubMed – Dhawan et al. 2004
• Experimentelle Untersuchung zum GABA-System: Hinweise auf eine mögliche Modulation des GABAergen Systems durch Passiflora incarnata.
  PubMed – Appel et al. 2011

Fazit: Die Evidenzlage für Passionsblume ist begrenzt. Die Anwendung stützt sich vor allem auf traditionelle Verwendung und pharmakologische Plausibilität; klinische Hinweise auf anxiolytische Wirkungen bestehen, sind aber nicht stark.

ANWENDUNG

Anerkannte medizinische Anwendung

• Kommission E: „nervöse Unruhezustände“.
• ESCOP: Angespanntheit und Erregbarkeit mit Einschlafstörungen.
• HMPC (EMA): traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Linderung leichter Symptome von mentalem Stress sowie als Einschlafhilfe (Passiflorae herba).

Verwendet wird das Passionsblumenkraut (Passiflorae herba) oder daraus hergestellte Extrakte, meist ethanolische Trockenextrakte.

In nicht rezeptpflichtigen Arzneimitteln aus der Gruppe der Schlaf- und Beruhigungsmittel wird Passionsblumenkraut häufig in Kombination mit anderen Arzneipflanzen eingesetzt, insbesondere mit Baldrian, Weissdorn, Hopfen oder Melisse.

Volkstümliche Anwendungen der Passionsblume
Die Anwendung von Passionsblumenkraut geht auf volksmedizinische Erfahrungen in Nord- und Südamerika zurück. Traditionell wurden Zubereitungen bei Schlaflosigkeit, nervlicher Überreizung sowie bei verschiedenen nervösen Beschwerden eingesetzt.

Im angelsächsischen Sprachraum werden ausserdem Anwendungen bei Neuralgien, nervöser Tachykardie, Hysterie oder spastischem Asthma beschrieben. Für diese Anwendungsgebiete liegen jedoch keine ausreichenden kontrollierten klinischen Studien vor.

ZUBEREITUNG UND DOSIERUNG

Die Tagesdosis für Passionsblumenkraut (Passiflorae herba) beträgt etwa 4–8 g Droge, beispielsweise als Teeaufguss.

Heute wird Passiflora incarnata meist in Form standardisierter Extrakte in Fertigarzneimitteln verwendet (Tabletten, Dragees oder Tropfen).

STATUS

• Kommission E – positive Bewertung
• ESCOP – positive Bewertung
• HMPC (EMA) – als traditionelles pflanzliches Arzneimittel eingestuft (Passiflorae herba)

PASSIONSBLUME IM GARTEN

Die fleischfarbene Passionsblume bevorzugt einen sonnigen, warmen Standort – dort blüht sie besonders reich bis in den Herbst hinein. Fleischfarbene und blaue Passionsblume werden sowohl als Kübelpflanze als auch in milden Lagen im Garten kultiviert.

Als Kübelpflanze wird sie frostfrei überwintert. Im Freiland ist je nach Region und Standort ein guter Winterschutz nötig. In rauen Lagen kann sie trotz Schutz zurückfrieren.

Die Passionsblume stellt keine hohen Ansprüche an den Boden. Ideal ist ein humoser, gut wasserdurchlässiger Untergrund mit neutraler bis leicht saurer Reaktion. Eine Rankhilfe ist notwendig.

Während der Sommersaison sollte der Wurzelballen gleichmässig feucht gehalten werden. Vermehren lässt sich die Pflanze gut über Stecklinge.

SONSTIGES

Die Gattungsbezeichnung Passiflora (lat. passio = Leiden, flos = Blume) verweist auf die Passion Christi. In frühen Beschreibungen wurden verschiedene Blütenmerkmale religiös gedeutet.

ÄHNLICHE HEILPFLANZEN

• Baldrian (Valeriana officinalis) – klassische Arzneipflanze bei Einschlafstörungen und nervöser Unruhe.
• Hopfen (Humulus lupulus) – beruhigende Arzneidroge, häufig in Kombination mit Baldrian oder Passionsblume.
• Melisse (Melissa officinalis) – mild sedierend bei nervöser Unruhe und Stress.
• Lavendel (Lavandula angustifolia) – anxiolytische Wirkung bei Unruhe und Angstzuständen.
• Weissdorn (Crataegus-Arten) – bei nervösen Herzbeschwerden und vegetativer Unruhe.

FAQ ZUR PASSIONSBLUME

• Wofür wird Passionsblume medizinisch verwendet?
  Passionsblumenkraut (Passiflorae herba) wird traditionell bei nervösen Unruhezuständen, Anspannung sowie bei Einschlafstörungen eingesetzt.
• Gibt es Hinweise auf eine anxiolytische Wirkung der Passionsblume?
  Extrakte aus Passiflora incarnata können anxiolytische Eigenschaften besitzen. Einige klinische Studien deuten auf eine Wirkung bei leichten Angstzuständen hin, die Datenlage ist jedoch begrenzt.
• Hilft Passionsblume beim Einschlafen?
  Passionsblume wird häufig bei nervös bedingten Einschlafstörungen verwendet. Die Wirkung ist in der Regel mild.
• Wann wird Passionsblume üblicherweise angewendet?
  Passionsblume wird vor allem bei nervöser Unruhe, Anspannung und einschlafbezogenen Beschwerden verwendet. Der Wirkungseintritt kann je nach Zubereitung, Dosierung und individueller Empfindlichkeit unterschiedlich sein.
• Welche Inhaltsstoffe sind pharmakologisch relevant?
  Zu den wichtigsten Inhaltsstoffen gehören Flavonoide, insbesondere C-Glykoside von Apigenin und Luteolin. Diskutiert wird zudem eine mögliche Modulation des GABAergen Systems.
• Welche Pflanzenteile werden verwendet?
  Verwendet wird das Passionsblumenkraut (Passiflorae herba), also die oberirdischen Teile der Pflanze Passiflora incarnata.
• Hat Passionsblume Nebenwirkungen?
  Passionsblumenkraut gilt allgemein als gut verträglich. Gelegentlich können leichte Nebenwirkungen wie Müdigkeit oder Magenbeschwerden auftreten.
• Kann Passionsblume zusammen mit anderen Arzneipflanzen verwendet werden?
  Passionsblume wird häufig in Kombination mit anderen beruhigenden Arzneipflanzen eingesetzt, insbesondere mit Baldrian, Hopfen oder Melisse.

Letzte Änderung: 09.04.2026 / © W. Arnold