Echtes Eisenkraut - Verbena officinalis

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Das Echte Eisenkraut hat als Einzeldroge keine anerkannte medizinische Anwendung. Die Kommission E bewertete die beanspruchten Anwendungsgebiete negativ, weil die Wirksamkeit nicht ausreichend belegt war. Volksmedizinisch wird Eisenkraut als harntreibendes, milchtreibendes und antirheumatisches Mittel sowie bei Katarrhen der oberen Luftwege verwendet; die klinische Evidenz für die Einzeldroge bleibt schwach.

Verbena officinalis L. (syn. Verbena sororia, V. spuria, V. domingensis);
Echtes Eisenkraut (syn. Eisenbart, Eisenkraut, Heiligkraut, Sagenkraut).

Echtes Eisenkraut mit Blütenrispe und Blatt

Weitere Bilder:

Verbena officinalis - Echtes Eisenkraut Blühendes Echtes Eisenkraut Eisenkraut - Verbena officinalis  

VORKOMMEN

Das Echte Eisenkraut ist in Europa, Westasien und Nordafrika heimisch und in zahlreichen gemässigten und warmen Gebieten eingebürgert. Verbena officinalis schätzt sonnige, geschützte Lagen mit mässig nährstoffreichen, eher sandigen Lehm- und Tonböden und hat im Sommer einen erhöhten Wasserbedarf. Die Pflanze ist unauffällig, aber ausdauernd und wächst gerne an Wegen, Hecken, Mauern, Ruderalstellen und Schuttplätzen.

MERKMALE

Verbena officinalis ist eine mehrjährige krautige Pflanze, die seltener auch einjährig wächst. Sie erreicht Wuchshöhen von etwa 20 bis 75 cm. Die Pflanze besitzt vierkantige, aufrechte und verzweigte Stängel. Die Blätter sind gegenständig, grob gezähnt bis fiederspaltig und je nach Standort unterschiedlich stark eingeschnitten.

Vom Mai bis zum ersten Frost trägt sie kleine, blassviolette bis rötlich-violette Blüten in schlanken Ähren. Die Blüten sind in traubig angeordneten Thyrsen zusammengefasst. Trotz der langen Blütezeit wirkt die Pflanze wegen der kleinen Einzelblüten eher unscheinbar.

DROGEN (verwendete Pflanzenteile)

Verbenae herba (syn. Herba Verbenae, Herba Columbariae, Herba Sanguinalis).

Eisenkraut (syn. Taubenkraut, Katzenblutkraut, Sagenkraut), die getrockneten, ganzen oder geschnittenen Laubblätter und oberen Stängelabschnitte.

WIRKSTOFFE / INHALTSSTOFFE

Iridoide:
Der Gehalt ist in Abhängigkeit von Herkunft, Standort, Erntezeitpunkt und Pflanzenmaterial stark schwankend. Nachgewiesen wurden insbesondere Verbenalin, Hastatosid und kleinere Mengen weiterer Iridoidglykoside.

Phenylethanoide:
Enthalten sind vor allem Verbascosid (= Acteosid), Eucovosid (= Leucosceptosid A), Isoverbascosid und geringe Mengen verwandter Phenylethanoidglykoside.

Flavonoide:
Zu finden sind unter anderem 7-O-Glucoside des Luteolins und Pedalitins sowie Apigenin- und Luteolin-Derivate, darunter Glucuronide und Diglucuronide.

Weitere Inhaltsstoffe:
Beschrieben sind geringe Mengen an β-Sitosterol, Ursolsäure, β-Carotin, Stachyose und Spuren an ätherischem Öl. Eisen enthält die Pflanze trotz ihres deutschen Namens nicht in pharmakologisch relevanter Besonderheit.

Verbenalin und Verbascosid als Inhaltsstoffe im Echten Eisenkraut

PHARMAKOLOGIE

Trotz verschiedener pharmakologischer Studien zu Extrakten und Einzelinhaltsstoffen konnte für die traditionelle Anwendung der Einzeldroge keine ausreichend gesicherte klinische Wirkung nachgewiesen werden. Pharmakologische Untersuchungen beschreiben unter anderem antioxidative, entzündungshemmende, neuroprotektive, sedierende und sekretolytisch plausible Effekte; diese Befunde beruhen jedoch überwiegend auf In-vitro-, Tier- oder Modellstudien.

Verbenalin und Hastatosid werden als charakteristische Iridoidglykoside von Verbena officinalis betrachtet. In experimentellen Untersuchungen wurden schlaffördernde Wirkungen beschrieben. Wässrige Extrakte zeigten in präklinischen Modellen neuroprotektive Effekte. Diese Befunde sind pharmakologisch interessant, ersetzen aber keine klinische Evidenz für eine eigenständige therapeutische Anwendung der Droge.

EVIDENZ

Die Evidenzlage zu Verbena officinalis ist uneinheitlich. Für die Einzeldroge liegt keine anerkannte medizinische Anwendung vor; die Kommission E bewertete die beanspruchten Anwendungsgebiete negativ, weil die Wirksamkeit nicht ausreichend belegt war. Die Verwendung in fixen pflanzlichen Kombinationen bei Katarrhen der oberen Luftwege lässt keinen direkten Wirksamkeitsnachweis für Eisenkraut als Einzeldroge zu.

Die moderne Literatur beschreibt zahlreiche Inhaltsstoffe und präklinische Wirkungen, darunter neuroprotektive, sedierende, antioxidative und entzündungshemmende Effekte. Für eine belastbare klinische Anwendung von Verbenae herba als Monopräparat reichen diese Daten nicht aus. Die Bewertung bleibt daher: traditionelle Verwendung und pharmakologische Plausibilität vorhanden, klinische Evidenz schwach.

ANWENDUNG

Das Echte Eisenkraut hat in der Pflanzenheilkunde eine lange Tradition und wurde in sehr vielfältiger Weise angewendet. Insbesondere harntreibende, gallenflussanregende und antirheumatische Wirkungen werden dem Eisenkraut volksmedizinisch zugeschrieben. Auch bei Beschwerden im Klimakterium, unregelmässiger Periode und als Mittel zur Förderung der Milchsekretion wurde Eisenkraut traditionell verwendet, zudem bei Katarrhen der oberen Luftwege.

Verbena officinalis kommt heute vor allem in fixen pflanzlichen Kombinationen bei Erkältungsbeschwerden und Entzündungen der oberen Atemwege vor, häufig zusammen mit anderen sekretolytisch oder schleimlösend verwendeten Arzneidrogen wie Schlüsselblume, Holunderblüten, Thymian oder Gelbem Enzian. Aus solchen Kombinationen kann jedoch keine gesicherte Wirksamkeit der Einzeldroge Eisenkraut abgeleitet werden.

Das viel verwendete wohlriechende Eisenkraut, auch Zitronenverbene oder Verveine genannt, ist eine andere Pflanze: der Zitronenstrauch (Aloysia citrodora).

ZUBEREITUNG UND DOSIERUNG

Tee: Etwa 2 g fein geschnittenes Eisenkraut werden mit einer Tasse kochendem Wasser übergossen und nach etwa 10 Minuten abgeseiht. Die Anwendung entspricht einer traditionellen Teezubereitung; eine anerkannte therapeutische Dosierung für die Einzeldroge besteht nicht.

Bei länger anhaltenden Beschwerden der Atemwege, Fieber, Atemnot, eitrigem Auswurf, starken Schmerzen oder Verschlechterung des Allgemeinzustands ist eine medizinische Abklärung erforderlich.

SICHERHEIT

Für Verbena officinalis als Einzeldroge liegen nur begrenzte klinische Sicherheitsdaten vor. Aufgrund der unzureichenden Datenlage sollte Eisenkraut in Schwangerschaft und Stillzeit nicht ohne fachliche Beratung verwendet werden. Die traditionelle Bezeichnung als milchtreibendes Mittel ist kein ausreichender Wirksamkeits- oder Sicherheitsnachweis.

Personen mit Allergien gegen Eisenkraut oder andere Pflanzenbestandteile sollten auf die Anwendung verzichten. Bei Kindern, chronisch kranken Personen oder gleichzeitiger Einnahme von Arzneimitteln ist Zurückhaltung angezeigt, weil belastbare Daten zu Wechselwirkungen und Langzeitanwendung fehlen.

STATUS

  • Kommission E: negative Bewertung - die Wirksamkeit bei den beanspruchten Anwendungsgebieten war nicht ausreichend belegt.
  • ESCOP: keine Monographie vorhanden
  • HMPC: keine EU-Herbal-Monographie zu Verbenae herba vorhanden

GARTEN

Verbena officinalis liebt sonnige und windgeschützte Standorte. Schwach saure und eher nährstoffreiche Böden werden bevorzugt. Der Boden sollte im Sommer nicht völlig austrocknen. Eisenkraut kann im Frühling ausgesät werden; zuverlässiger ist oft die Pflanzung kräftiger Jungpflanzen aus einer guten Kräutergärtnerei.

Die Jungpflanzen vertragen nach guter Abhärtung leichte bis mittlere Fröste. Ältere Pflanzen weisen eine gute Frosthärte auf. Das Kraut stirbt im Herbst ab und die Pflanze überdauert bis zum erneuten Austrieb im März des Folgejahres in einer bodenständigen Blattrosette. Verbena officinalis gehört zu den alten Heilpflanzen und ist auch als kulturhistorisch interessante Gartenpflanze geeignet.

SONSTIGES

Schon bei den Kelten wurde das Eisenkraut neben der Mistel als heilig betrachtet und gehörte zu den Druidenkräutern. Die Druiden nahmen Eisenkraut zu sich, um grössere seherische Fähigkeiten zu erlangen und ihre Zauberkräfte zu stärken. Das Eisenkraut gehörte im Mittelalter zum Arzneischatz der Klöster. Meistens mit Wein zubereitet, wurde es zur Behandlung vielerlei Beschwerden verwendet.

In der kultischen Verwendung sollte das Eisenkraut auch mit Verletzungen durch Eisenwaffen in Verbindung stehen. Der deutsche Name wird gelegentlich damit erklärt, dass die Pflanze im Volksglauben mit Eisen, Schutz und Wundheilung verbunden wurde; ein besonderer Eisengehalt der Pflanze ist damit nicht gemeint.

ÄHNLICHE HEILPFLANZEN

  • Schlüsselblume (Primula veris) - traditionelle Arzneipflanze bei Katarrhen der oberen Luftwege.
  • Holunder (Sambucus nigra) - Blüten werden traditionell bei Erkältungskrankheiten verwendet.
  • Thymian (Thymus vulgaris) - gut bekannte Arzneipflanze bei Husten und Bronchialkatarrh.
  • Gelber Enzian (Gentiana lutea) - Bitterstoffdroge, die in fixen Erkältungs- und Verdauungskombinationen vorkommen kann.

FAQ

  • Hat Echtes Eisenkraut eine anerkannte medizinische Anwendung?
    Als Einzeldroge hat Echtes Eisenkraut keine anerkannte medizinische Anwendung. Die Kommission E bewertete die beanspruchten Anwendungsgebiete negativ.
  • Welche Inhaltsstoffe sind wichtig?
    Charakteristisch sind Iridoidglykoside wie Verbenalin und Hastatosid, Phenylethanoide wie Verbascosid beziehungsweise Acteosid sowie Flavonoide.
  • Ist die Wirkung bei Erkältungen belegt?
    Für fixe pflanzliche Kombinationen gibt es Anwendungsbelege; daraus lässt sich jedoch keine gesicherte Wirksamkeit von Eisenkraut als Einzeldroge ableiten.
  • Ist Echtes Eisenkraut dasselbe wie Zitronenverbene?
    Nein. Echtes Eisenkraut ist Verbena officinalis. Zitronenverbene oder Verveine ist Aloysia citrodora.

Letzte Änderung: 14.05.2026 / © W. Arnold