HEILPFLANZEN

Nepeta cataria - Katzenminze, Steinmelisse
Nepeta cataria L. Echtes Katzenkraut (syn. Katzenminze, Steinmelisse).

Botanische Familie: Lamiaceae (Labiatae)

 Referenzierte Literatur für die folgenden Angaben:
Aldo Poletti; Prof. Dr. Heinz Schilcher; Dr. Alfred Müller: HEILKRÄFTIGE PFLANZEN, Walter Hädecke Verlag, (1982). ISBN 3-7750-0104-2
Prof. Dr. Hans Flück: Unsere Heilpflanzen, Ott-Verlag, Thun 1941.
Lexikon der Arzeipflanzen und Drogen; Spektrum Akademischer Verlag, Heidelberg.
Prof. Dr. Heinz Schilcher: Kleines Heilkräuter-Lexikon; Walter Hädecke Verlag, 1999; ISBN 3-7750-0316-9.
Jaques De Sloover, Martine Goossens: Wildpflanzen (Gewürzkräuter und Heilpflanzen); Benziger Verlag, 1982; ISBN 3 545 34025 2.
M. Pahlow: Das grosse Buch der Heilpflanzen; Bechtermünz Verlag 2002; ISBN 3-8289-1839-5.
Ben-Erik van Wyk: Handbuch der Arzneipflanzen;Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH Stuttgart; ISBN 3-8047-2069-2, 2004.
Max Wichtl; Teedrogen und Phytopharmaka; Ein Handbuch für die Praxis auf wissenschaftlicher Grundlage; Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH Stuttgart 2002.
HERKUNFT

Östliches Mittelmeergebiet, Süd- und Zentralasien.
MERKMALE

Mehrjährige, bis 1 m hohe Pflanze mit gegenständigen, behaarten Blättern und zahlreichen kleinen weißen, rosafarbenen oder blauen Blüten. Es gibt verschiedene Sorten mit unterschiedlicher Wuchsform, Blütenfarbe und Zusammensetzung des ätherischen Öls.
DROGEN (verwendete Pflanzenteile)
Blätter oder blühende Triebspitzen (Nepetae catariae herba), ätherisches Öl.
ANWENDUNG

Katzenminzentee wird vor allem als beruhigendes und schlafförderndes Arzneimittel genutzt und gewöhnlich vor dem Zubettgehen eingenommen. Er lindert ferner Verdauungsstörungen, fördert das Schwitzen und lässt Durchfallsymptome abklingen. Etliche volksmedizinische Anwendungen: z. B. Behandlung von Infekten, Zahn- und Kopfschmerzen, Stress, Koliken, Kopfhautjucken, Arthritis, Rheuma, Augenentzündung, Allergien und Hämorrhoiden. Katzenminze war eine der wichtigsten Heilpflanzen der mittelalterlichen Klostergärten und war vor der Einführung von Schwarztee in Europa als entspannender Tee beliebt.
ZUBEREITUNG UND DOSIERUNG
Etwa 10 g Droge in einer Tasse kochendem Wasser, zweimal täglich. Die Droge ist auch Bestandteil von Tinkturen, Extrakten oder Kapseln.
WIRKSTOFFE
Ätherisches Öl, reich an Nepetalacton (Hauptwirkstoff) ; ferner Nepetasäure, Epinepetalacton, Caryophyllen, Citral, Citronellol, Linonen und Campher. Nepetalacton und verwandte Substanzen sind Iridoide, die denen von Baldrian ähneln (siehe Valeriana officinalis).
PHARMAKOLOGIE

Die beruhigende Wirkung von Katzenminze wird dem Nepetalacton und verwandten Verbindungen zugeschrieben. Nepetalacton und Nepetasäure erhöhen die Schlafdauer bei Mäusen signifikant. Katzenminzenöl führt hei Einnahme großer Mengen zu einer Dämpfung des ZNS.
ANMERKUNG

Die Pflanze ist für Katzen attraktiv (Trivialname!) und wird deshalb bei der Herstellung von „Katzenspielzeug” verwendet, um das spielerische Verhalten der Tiere auszulösen. Nepetalacton hat bei Katzen vermutlich einen aphrodisierenden und Pheromon-ähnlichen Effekt, der mit dem Balzverhalten bei Katzen assoziiert ist. Es ist ferner ein wirksames Mittel zur Abschreckung von Insekten und Nagetieren.